• تم تحويل المنتديات للتصفح فقط

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

مدة الشفاء من عملية الانزلاق الغضروفي

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • مدة الشفاء من عملية الانزلاق الغضروفي

    مدة الشفاء من عملية الانزلاق الغضروفي تحدد على حسب خبرة الطبيب الذي يقوم بالعملية والأدوات المستخدمة أيضا، حيث استخدام الوسائل الحديثة تعد تقنية حديثة يتم بواسطتها استعمال جهاز يقوم بإرسال هذه الترددات بطريقه التردد النبضي وهو عبارة عن تردد يقوم بعلاج التهابات الأعصاب وجذور الأعصاب المصابة مثل حالات إلتهاب عرق النسا والغضروف وآلام الأعصاب والعمود الفقري والانزلاق الغضروفي.
    التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي

    يعتبر من أحدث التقنيات التي تم اكتشافها في الوقت الأخير، كما أنه له دور كبير جدا وفعال فى علاج العديد من الأمراض التي تتعلق بالأعصاب وعلاج حالات الانزلاق الغضروفي وعملية التردد الحراري للكبد وأيضا علاج حالات التهاب المفاصل في العمود الفقري أو مفصل الورك أو الحوض الخلفي.

    كما أن هذه التقنية الفعالة تستعمل في علاج آلام الأعصاب الطرفية والرقبة والركبة ومن خلالها يتم استعمال الحرارة لتقليل حدة الألم، حيث أن موجات التردد الحراري تقوم بتخفيف الألم أو حرق العصب الذي قد يسبب الألم.
    مميزات العلاج بالتردد الحراري

    • تقوم تقنية التردد الحراري بالعمل على التقليل من آلام الرقبة أو الظهر لفترات طويلة.
    • تعمل على تقوية وظائف الرقبة والظهر وتجنب الألم، وهذا يسمح للمريض بالاستمرار في برنامج العلاج الطبيعي.
    • من مميزات هذه التقنية أن لديها إمكانية علاج عدة مناطق في وقت واحد.
    • بالإضافة إلى العلاج بالتردد الحراري أنه يقوم بتخفيف الألم الفوري والتقليل من تناول مسكنات الألم، التي يكون لها آثار جانبية خطيرة أو مخاطر عند استخدامها على المدى الطويل.
    • تعمل على تجنب أو تأخير الجراحة، والتي من الممكن أن تحمل الكثير من المخاطر التي قد تتطلب فترة شفاء طويلة كبيرة.
    • ممارسة الأنشطة الطبيعية بشكل سريع بعد استخدام هذه التقنية.

    مدة الشفاء من عملية الانزلاق الغضروفي

    وأن أغلب المرضى يمكنهم العودة إلى المنزل خلال 24 ساعة من العملية، ويتمكن بالفعل آخرون من العودة إلى المنزل في نفس يوم العملية.


  • #2
    7 تغييرات حياتية ينصح بها الأطباء للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم




    7 تغييرات حياتية ينصح بها الأطباء للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

    يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة عالميا، ويرتبط بعدة عوامل ويتطلب المراقبة بشكل دائم، وتناول الأدوية اللازمة وإجراء تغييرات في نمط الحياة.

    مدير قسم المرضى الدوليين والمختص بأمراض الأطفال في مستشفى "ميديكال بوينت" بولاية إزمير التركية مختار فاتح بي ديلي قدم نصائح تتعلق بمرض ارتفاع ضغط الدم. وقال "قد يصاب بعض الأشخاص بارتفاع أو هبوط ضغط الدم بشكل مفاجئ، ويكون الانخفاض في الأغلب نتيجة الإجهاد أو قلة النوم أو التوتر أو الإصابة بالأمراض، أو مشاكل صحية في القلب، أو أثناء الحمل، أو بسب حدوث جفاف أو تعرض الشخص للنزيف، إضافة إلى سوء التغذية".
    وأضاف "عندها يجب الحصول على العناية الطبية الفورية، لأنه قد يؤدي التأخر في تلقي العلاج إلى حدوث بعض المضاعفات الخطيرة لدى المريض، مثل الجلطات أو النوبات القلبية. أما ارتفاع ضغط الدم فإن التأخر في السيطرة عليه يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد الحياة".





    وفي ما يلي نصائح قدمها الطبيب بي ديلي للتعامل مع ارتفاع ضغط الدم:

    1- اتباع نظام غذائي صحي

    يجب اتباع نظام غذائي صحي مفيد للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط، وذلك بإضافة زيت الزيتون وبذور الكتان والمنتجات البحرية، والحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات ومشتقات الحليب قليلة الدسم والتقليل من الدهون المشبَعة والكوليسترول.
    ويعد البوتاسيوم من المعادن المهمة المساعدة في خفض ضغط الدم، ومن أبرز الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم البطاطا الحلوة، والبرتقال، والأفوكادو، والبذور.
    2- ممارسة أنشطة رياضية يومية

    ممارسة الرياضة اليومية بتمارين معينة وضمن حدود معقولة تعتمد على العمر تساعد في انخفاض ضغط الدم، وينبغي ألا تؤدي ممارسة التمارين إلى تجاوز معدل ضربات القلب الحد الأقصى الذي يحدده الطبيب.
    3- الإقلاع عن التدخين

    يسبب التدخين ارتفاعًا في ضغط الدم بسبب النيكوتين والمواد الكيميائية التي تلحق الضرر بالأوعية الدموية، لذلك ينصح بالإقلاع عن التدخين.

    4- تقليل الملح في النظام الغذائي

    يؤدي استهلاك الملح في النظام الغذائي اليومي إلى ارتفاع ضغط الدم، وتقليل الملح يُقلِّل ضغط الدم من 5 إلى 6 ملم زئبقي تقريبًا.
    5-الاسترخاء والنوم جيدًا ليلا

    يُنصح بالحصول على قسط كافٍ من النوم للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية؛ فانخفاض جودة النوم وتقليص مدته عن 6 ساعات كل ليلة يمكن أن يسهم في الإصابة بفرط ضغط الدم.
    6- الابتعاد عن التوتر والقلق

    ينصح بالابتعاد عن العوامل التي تسبب التوتر والقلق النفسي، إذ تسهم على المدى الطويل في ارتفاع ضغط الدم.
    7- تقليل أو تجنب الكافيين

    يؤدي الكافيين -الموجود في الشاي والقهوة وغيرهما- إلى ارتفاع ضغط الدم المفاجئ، لذلك من الأفضل الحد من كمية الكافيين التي يتم تناولها.



    تعليق


    • #3
      فوائد زيت السمسم

      زيت السمسم من الزيوت الطبيعية التي
      تقدم عدد هائل من الفوائد الطبية للجسم ...
      فمن
      فوائد زيت السمسم
      نذكر :
      يساعد على التسريع في التئام الجروح ...
      ينقي البشرة من البثور السوداء ويزيد من
      نضارتها ...
      يحد من التهابات الجلد ...
      يحارب التجاعيد ويقللها ...
      يقلل من جفاف البشرة ...

      تعليق


      • #4
        فوائد القرنفل

        في هذا النص سأقدم لكم
        لائحة بأبرز فوائد القرنفل :
        ينشط نمو الشعر ويقلل
        تساقطه ...
        يخفف من ألم المفاصل
        والأسنان ...
        يطهر الجسم من الجراثيم ...
        يحارب التهابات الجسم ...
        يقوي مناعة الجسم ...

        تعليق

        يعمل...
        X