• مواضيع مميزة
  • <-> مشاركة محافظة بلقرن بالمهرجان الوطني للتراث والثقافة بالجنادرية ( 31 ) متجدد <-> سجن الشعر .. موضوع عام يحق للجميع المشاركة . <-> الفزعه والتطفل <-> تنبيه هـــــــــام : نأمل الاطلاع والتقيد بما جاء فيه .. مع الشكر الجزيل . <-> ملف خاص لديكورات المنزل الداخلية والتشطيب <-> شروط وقوانين مسابقة رمضان لعام 1440هـ2019م <-> وفاء الدكتور السبعاني وحيوية الشباب الواعي <-> شروط وقوانين مسابقة رمضان لعام 1439هـ2018م <-> مسابقة منتديات بلاد بلقرن الرمضانية لعام 1439هـ2018م <-> ضيف مائدة بالقرن الرمضانية <->
    النتائج 1 إلى 11 من 11
    1. #1
      مشرفة المنتديات العامة ومنتديات الأسرة والمجتمع الصورة الرمزية ام خالد
      • تاريخ التسجيل : Aug 2013
      • الدولة : الشرقية
      • المشاركات : 12,130
      • النقاط :

      افتراضي أصابع السمك المشوية للرجيم


      وقت الطهى
      40 دقيقة

      يكفي ل
      4 أشخاص
      المقادير
      - الهامور : كيلو ونصف (مقطّع مكعبات)
      - فليفلة خضراء : 1 حبة (كبيرة الحجم، مقطّعة صغير)
      - الفليفلة الحمراء : 1 حبة (كبيرة الحجم، مقطّعة صغير)
      - الفليفلة الصفراء : 1 حبة (كبيرة الحجم، مقطّعة صغير)
      - بهارات مشكلة : حسب الرغبة
      - عصير الليمون : 1 حبة
      - فلفل أسود : ملعقة صغيرة
      - ملح : ملعقة صغيرة ونصف
      - الزنجبيل : 2 ملعقة كبيرة (مطحون)
      - بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم)
      طريقة التحضير
      في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض مع البهارات المشكلة والفلفل الأسود والملح والزنجبيل.
      اخلطي المكونات جيداً.
      ضعي قطع الفليفلة الملونة وقطع السمك.
      اخلطي المكونات جيداً برفق.
      أدخلي الوعاء إلى الثلاجة لساعتين على الأقل.
      شكّي السمك والفليفلة بالتناوب في أسياخ خشبيّة.
      اشوي السمك والخضار على مقلاة الشوي ثمّ قدّميها ساخنة.








    2. #2
      شــــــ (قدير) ــــــــــاعر الصورة الرمزية محمد مهدي ابراهيم
      • تاريخ التسجيل : Sep 2009
      • المشاركات : 48,613
      • النقاط :

      افتراضي

      ماشاء الله
      من افضل الوجبات السمك
      بارك الله فيك

      و انظر لمن ملك الدنيا بأجمعها
      هل سار منها بغير الطّيب والكفن

    3. #3
      عضو منتديات بلاد بلقرن الرسمية الصورة الرمزية الحدود الشمالية
      • تاريخ التسجيل : May 2020
      • الدولة : السعوديــه
      • المشاركات : 18,117
      • النقاط :

      افتراضي

      شكرا لكل من مر من هنا والشكر موصول لصاحب الموضوع
      لكل من ترك تعليقا هنا وهناك شكرآ لكل كلمة طيبة

    4. #4
      مشرفة المنتدى الإسلامي
      • تاريخ التسجيل : Jun 2013
      • المشاركات : 12,396
      • النقاط :

      افتراضي

      مشكوووووور والله يعطيك العافيه

    5. #5
      مشرفة المنتديات العامة ومنتديات الأسرة والمجتمع الصورة الرمزية ام خالد
      • تاريخ التسجيل : Aug 2013
      • الدولة : الشرقية
      • المشاركات : 12,130
      • النقاط :

      افتراضي

      شكرا لمروركم العطر
      لكم مني كل الود والتقدير




    6. #6
      عضو منتديات بلاد بلقرن الرسمية الصورة الرمزية بوسليم
      • تاريخ التسجيل : Jul 2012
      • المشاركات : 4,411
      • النقاط :

      افتراضي

      يعطيك الف عافية
      [SIZE=6]




    7. #7
      *أبو سعيد
      *إدارة المنتديات
      *المشرف العام للجان التكريم وتنظيم الاحتفالات
      *مدير العلاقات العامة والتنسيق لملتقى بلقرن وتكريم الحاصلين على درجة الدكتوراه
      *عضو لجنة الإصلاح بمحافظة بلقرن
      : : عضو مؤسس : :
      الصورة الرمزية عائض بن سعيد
      • تاريخ التسجيل : Feb 2007
      • الدولة : الرياض
      • المشاركات : 39,546
      • النقاط :

      افتراضي

      تسلمين الله يعطيك العافية




    8. #8
      مشرفة المنتديات العامة ومنتديات الأسرة والمجتمع الصورة الرمزية ام خالد
      • تاريخ التسجيل : Aug 2013
      • الدولة : الشرقية
      • المشاركات : 12,130
      • النقاط :

      افتراضي

      شكرا لمروركم العطر
      لكم مني كل الود والتقدير




    9. #9
      عضو منتديات بلاد بلقرن الرسمية
      • تاريخ التسجيل : Jun 2014
      • المشاركات : 4,642
      • النقاط :

      افتراضي

      تسلم الايااادي

    10. #10
      عضو منتديات بلاد بلقرن الرسمية الصورة الرمزية أحلام
      • تاريخ التسجيل : Jun 2014
      • المشاركات : 2,295
      • النقاط :

      افتراضي

      الله يعطيك العافية

    11. #11
      مشرفة المنتديات العامة ومنتديات الأسرة والمجتمع الصورة الرمزية ام خالد
      • تاريخ التسجيل : Aug 2013
      • الدولة : الشرقية
      • المشاركات : 12,130
      • النقاط :

      افتراضي

      شكرا لمروركم العطر
      لكم مني كل الود والتقدير




    معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •