جميع مقالات المدونة

بعد أن كانت آلام مفصل الركبة من العوارض التي يعاني منها الرياضيون بشكل خاص جراء الإصابة خلال المنافسات الرياضية أو السقوط على أرض الملعب، باتت آلام الركبة شائعة بين أعداد متزايدة من الأشخاص في سن معتدلة. ففي الولايات المتحدة على سبيل المثال تضاعف عدد المصابين بما يُسمى بـ “التهاب مفصل الركبة التنكسي” عما كان عليه الحال في منتصف القرن العشرين، لكن في الوقت نفسه زاد متوسط العمر المتوقع بشكل كبير وكذلك متوسط الوزن.

ثقل الكيلوغرامات الزائدة لوزن الشخص والتقدم في السن، عاملان أساسيان ...

فقر الدم أو "الأنيميا" لديه عديد من الانواع فقد يكون عبارة عن عدم احتواء الدم على خلايا دم حمراء صحية كافية لنقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، او نقصان نسبة الحديد وبعض الفيتامينات الصحية في الدم، فسنعرض أشهر الأطعمة التي يمكن أن تعالج فقر الدم حسب ما أشار موقع "web MD".

-الخضراوات والفاكهة :-
الخضراوات والفاكهة مفيدة للجسم عامة كما أنها من شأنها علاج فقر الدم بسبب احتواء العديد منها على فيتامينات ومعادن مفيدة لهذه الحالة مثل الكيوي والفراولة والشمام

...

أفضل فاتح شهية للأطفال

, سكس اجنبى, تحميل افلام سكس, سكس مصرى, عرب نار, قصص سكس, صور ************, صور ********, صور سكس متحركة,

إن قيام الطفل بتناول طعامه بكميات كافية وفي مواعيد مناسبة أمر مهم جداً لنمو طفل سليم ومعافى، وقد يحصل أن يصاب الطفل بفقدان للشهية، وهنا يجب احتواء الوضع بشكل فوري كي لا يتضرر الطفل، فما أفضل فاتح شهية للطفل؟ وما الأمور التي عليك معرفتها؟

أسباب فقدان الشهية عند الطفل

هناك عدة مسببات قد تدفع الطفل لفقدان شهيته، وهذه أهمها:

, افلام

...

قد يتعرض بعض الأطفال للإصابة بجرثومة المعدة، دون التعرف على الأعراض، ويتسبب ذلك في تعرض حياة الطفل للخطر، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز وأهم الأعراض التي توضح حقيقة إصابة الطفل بجرثومة المعدة، وذلك وفقا لموقع " kidshealth".

أوضح التقرير أن الأطفال أكثر عرضة للإصابة بجرثومة المعدة بسبب تناولم للأطعمة خارج المنزل، وهذا الأمر يتسبب في زيادة فرص إصابتهم بها أي نقل العدوي لديهم.

وعن أعراض اصابة الطفل بجرثمة المعدة أقراء الأسطر القادمة، ومنها:

...

طرق حرق دهون البطن والخصر

, سكس اغتصاب, قصص سكس, صور سكس, سكس عربى, سكس امهات, سكس محارم, عرب نار, سكس مصرى, تحميل افلام سكس, سكس اجنبى,

هناك بعض الخطوات المتبعة للتخلص من الدهون المتراكمة في البطن، نذكر منها الآتي:

• الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوى على نسبة عالية من فيتامين سي، والتي تزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون والتخلص منها.
• الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصورة يومية ولا سيما تمارين البطن.
• تجنب الإكثار من تناول المشروبات الغازية بصورة متكررة.
• التقليل

...